夢分析は隠れた不安や気づいていない現状を知るための手順

夢とのコネクションをもとうー夢日記をつける

日記をつけるだけかい！と思った人もいるかもしれませんが。脳にはオートモードがあります。今までの物事の見方を自動的に記憶し無意識にその通りに情報を集めてきます。

わたしもそうでしたが、今まで夢を分析しようと思ったことがない人は、夢とのコネクションがありません。無意識に夢を排除しています。